24网小编为你推荐:大爷大妈们的单杠绝活,你见识过吗?

据后浪视频,9月21日在重庆,一位女孩分享了自己拍摄的视频。在路过小区一处健身器材区时,看到有几位大妈放下包包,围在单杠旁。

一位身着绿色旗袍的大妈自告奋勇,在单杠上抓了一会儿后,开始高速转圈,女孩有些惊讶,表示感觉她身手太灵活了。

对此,网友们也纷纷评论:

感觉洗衣机都没这么快吧……

大妈是有点功夫在身上的

又厉害又可爱的大妈

当然,建议不熟悉单杠或不经常锻炼的朋友谨慎模仿,而且特别注意在运动健身前做好热身,也就是充分活动肌肉、关节等,避免运动损伤,否则就得不偿失了。

大爷大妈们的单杠绝活你见识过吗?众人:这身手太灵活